Complet, dynamique et efficace, ce programme est conçu par des experts de la formation. Il assure au jeune joueur la capacité de lecture et de compréhension du jeu, lui permet de s’adapter aux différentes situations, lui donne la possibilité de créer et d’exécuter à grande vitesse ses propres actions, et vise à développer chez le jeune joueur cet instinct, cette spontanéité, qui constituent, quoi qu’on dise, l’essence même du jeu

Les Camps Afex ce sont :
Roche Basket Camps  à la Roche sur Yon  au mois d’Août
& Cosne Basket Camps  à Cosne sur Loire au mois de Juillet

 

ROCHE BASKET CAMPS
DU 20 AU 25 AOÛT


  • Accueil
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Les Camps Afex,

Ce sont des Stages d’été de Basket Ball
avec 5 à 6 heures d’Entraînement dans la
joie et la bonne humeur, des matchs, des tournois,
des Concours et des jeux.
Nos Stages sont animés par des activités Annexes :
Piscine, Patinoire ou Mini Golf, Bowling, Karting et autres.
Au programme, il y a aussi, le Comedy Show et des festivités.
Bref, nous vous ferons passer des vacances sympas.

5 bonnes raisons de choisir nos Camps

- 10 ans d’expérience

- Des Experts de la formation au service de nos Stagiaires

- Progression garantie

- Plaisir, Convivialité et des Vacances superbes

- De la qualité et des tarifs imbattables

 
 

 

"LES CAMPS AFEX...
C’EST UN TON,
UN STYLE
RĒSOLUMENT TOURNĒS
VERS LE JEU MODERNE"

 

 

CONTENU TECHNIQUE & PĒDAGOGIQUE

A – LES ATELIERS DE COMPĖTENCE

B – LE TRAVAIL SPĖCIFIQUE PAR POSTE

C – LE BIG MEN EXPERT TRAINING

D – SUPPORT VIDĒO

E – SUIVI ET ĒVALUATIONS

F – ENTRAÎNEMENTS PAR ĖQUIPE

*CONCOURS TOURNOIS
..ET ALL STAR GAME

"Complet, dynamique et efficace, ce programme est conçu par des experts de la formation. Il assure au jeune joueur la capacité de lecture et de compréhension du jeu, lui permet de s’adapter aux différentes situations, lui donne la possibilité de créer et d’exécuter à grande vitesse ses propres actions, et vise à développer chez le jeune joueur cet instinct, cette spontanéité, qui constituent, quoi qu’on dise, l’essence même du jeu."

 

*LE DĒVELOPPEMENT DE L’INSTINCT DANS LE JEU… TOUT UN PROGRAMME

 

 

A- LES ATELIERS DE COMPĒTENCE

Ces ateliers ont lieu le matin et dure chacun 30 minutes. Les Rotations entre Ateliers sont prévues pour 5 minutes. Pour exemple, 4 Ateliers durent un peu plus de 120 minutes.

1- Atelier Défensif

Etape 1 

  • Développement des attitudes défensives

  • Notion d’amplitude et de cadrage

  • Le jeu de jambes défensif

  • Défense sur le Porteur du ballon

  • Notions et repères défensifs

  • L’aide défensive

 

Etape 2

  • Défense sur joueur qui coupe

  • Défense sur écrans et sorties d’écrans

  • Le travail du Rebond

  • Défense collective

 

2- Développement de la technique individuelle
---+ Le 1 contre 1

- La conduite de balle

  • Vitesse et changement de rythme dans le dribble

- Développement de la technique balle en main

  • Dribble et changement de main et de direction
  • Le double changement de main
  • Dribble et reverse. Passage du ballon dans le dos.
  • Dribble et passage du ballon entre les jambes
  • Maniement de ballon
  • Dribble et Tirs en course
  • Dribble et bloc shoot
  • Dribble et feintes / Le cross

- Le 1 contre 1

  • Approche pédagogique
  • Notions d’exploitation

 

3 - Ateliers Passes et Tirs

- Prendre le temps d’enseigner et de corriger les choses qui paraissent simples

ou parfois inutiles :

  • La mécanique du tir / La gestuelle
  • La position des appuis, l’équilibre.
  • Les arrêts dans le tir en mouvement.
  • La vitesse d’exécution du tir
  • L’exécution de la passe

Pour son efficacité, cet Atelier doit évoluer sur des exercices ludiques et dynamiques.

 

4 - Fondamentaux de jeu collectif

- Jeu à deux, à trois, à quatre

  • Démarquage et jeu de démarquage
  • Notion d’Occupation Rationnelle du Terrain ( NORTÉ )
  • La Mobilité - La Cohérence
  • Notion d’équilibre et de soutien
  • Le Jeu de Passes
  • La Gestion du Tempo et du Rythme
  • Le Jeu

*Les Ateliers sont précédés de séances
d’ échauffement

NB : Le Jeu rapide, aspect fondamental du jeu moderne est volontairement exclu des Ateliers du matin. Il est développé activement dans les séances d’entraînements par équipe de l’après-midi.

 

B - LE TRAVAIL SPĖCIFIQUE PAR POSTE

Ces Ateliers durent 1H et occuperont deux après-midi par semaine : les mardis et jeudis.

Les Postes définis sont : le poste 1/2 - le poste 3 et le poste 4/5. Dans ces Ateliers,

les stagiaires ont la possibilité de travailler ensemble quel que soit leur groupe de niveau.

La plupart des exercices étant définis sans opposition.

 

Le restant du temps dans ces après-midi est consacré
aux entraînements par équipe ou à des éliminatoires de tournois



C - LE BIG MEN EXPERT TRAINING

Les CAMPS AFEX se voudraient un espace de formation et de détection de joueurs de grande taille. Nous y mettrons les moyens, les compétences et le temps nécessaire pour y arriver. Concrètement, les joueurs intérieurs qui ont choisi cette option passeront 80% de leur temps de formation à s’initier et développer les attitudes et comportements utiles à la réalisation de performances liés à ce poste.


D - SUPPORT VIDĒO

Notre formation se veut complète et efficace.

L’image commentée est un outil pédagogique très efficace et complémentaire au travail effectué sur le terrain.


E – SUIVI ET ĒVALUATIONS

Les Camps AFEX ont la volonté de mettre en place un dispositif efficace d’épanouissement de performance et de suivi de ses stagiaires.


 

F - ENTRAÎNEMENTS PAR ĖQUIPE

Les Séances d’entraînement par équipe sont la mise en situation réelle
des Ateliers du matin et permettent aux entraîneurs de préparer les matches du soir.

Elles durent 80 minutes et sont le contenu dominant du programme de l’après-midi. Chaque équipe est suivie durant toute la semaine par un entraîneur principal et son adjoint

La constitution des Groupes de niveau et des équipes

Les critères de constitution des groupes et des équipes sont :
l’age du stagiaire, son niveau technique et physique et son gabarit.

C’est un moment important des CAMPS AFEX car la réussite de la semaine dépend en partie de cette formalité qui a lieu en tout début de stage.

Généralement l’effectif nous permet de regrouper les stagiaires dans quatre groupes de niveau :

Groupes Pros – Universitaires – Lycées - Collèges
Si nécessaire un cinquième groupe est constitué pour les Pupilles

*CONCOURS TOURNOIS ET ALL STAR GAME


 
 

Formules et Prix Stage

Pension complète ............................................... 300€
Externe 1/2 Pension (repas midi et soir)............. 240€
Externe sans repas ............................................ 150€

 

INSCRIPTIONS

Pour vous inscrire :

  • Détacher et remplir la fiche d’inscription au verso
  • Joindre un certificat médical datant de moins de 3 mois et 1 photo
  • Joindre une enveloppe moyen format avec votre adresse au dos
  • Joindre un chèque acompte de 50% du coût de votre stage.
  • Chèque à l’ordre de Afex Sport
  • N’oubliez pas de déduire le montant de votre réduction

Renvoyer le tout à :            

Afex Sport
151 Route de Vannes
44800 ST-Herblain

*Possibilité de régler en plusieurs fois sans frais

Nos Réductions
Réduction Date : 8€ pour toute inscription enregistrée avant le 31 mai.
Réduction Famille : 8€ de réduction par enfant.  
Réduction Groupe : 8€ par stagiaire d’un même groupe de 4 et +.

Les Inscriptions Famille ou Groupe
---- doivent nous parvenir dans une même enveloppe.
Les Réductions sont cumulables à hauteur de 16€

 
 

Frais Annulation :
- Entre 2 mois et 45 jours de la date du stage : 15€ de frais retenus
- Entre 45 jours et 1 mois de la date du stage : 40€ de frais retenus
- Entre 1 mois et 15 jours de la date du stage : 50€ de frais retenus
- En moins de 15 jours de la date du stage : 70€ de frais retenus.


CAMPS AFEX A LA ROCHE SUR YON

 

La Roche sur Yon

En Vendée en Pays de Loire
A 20 mn de l’océan – 40 mn de Nantes

Facile d’accès : A  2H55 de Paris par TGV et 3H par Autoroute A 87
Liaison Bordeaux par train et Autoroute A 8

 

Lieu d’Accueil et de Restauration

Centre Sports et Loisirs (Ex CREPS)
50 Impasse Joseph Guillemot
85000 La Roche sur Yon
Tel : 0251378572



Centre d’Hébergement

Lycée Pierre Mendes France
Bd Arago  85000  La Roche sur Yon
(A 200 m du Creps)

Lieu d’Entraînement – 3 salles

Salle Omnisports à 10mn du Creps
Bd Sully  8500 La Roche sur Yon    

*Navette car assurée

 
 
 
   

 

Direction des Camps Afex

Les Camps Afex sont nés d’une véritable passion pour la formation de jeunes joueurs. Ils sont conçus et dirigés par Youssou Cissé Entraîneur BE2 qui a dirigé des joueurs en PRO A, PRO B et N2. Le contenu des Camps Afex assurera aux stagiaires une formation de qualité et des vacances inoubliables.

JOURNÉE TYPE

TROUSSEAU

Lever 7H30

Petit déjeuner

Entraînements du matin

- Fondamentaux individuels Def / Off

- Défensifs – Offensifs

- Conduite de balle – Tirs – Passes

- Travail par Poste.


Déjeuner

- Sieste – Détente – Jeux

Entraînements après midi

- Fondamentaux Collectifs Off / Def

- Entraînements Equipes


Dîner

Entraînements du Soir

- Tests Matchs

- Tournois – Concours

Coucher 23H


NB : Des activités annexes (piscines, cinéma, skate, sorties) sont prévues.

1 survêtement

6 maillots

4 T-shirt

3 shorts

8 paires de chaussettes

1 paire de basket

1 paire de tennis

1 paire de nu pieds

1 maillot de bain

1 serviette de bain

3 serviettes de toilette + gants

Nécessaire de toilette

1 pyjama

1 Sweat shirt

1 coupe vent

1 pull

Du linge de corps

1 casquette

Crème solaire

1 cadenas

Des objets de loisirs

*Trousseau non exhaustif

CONSIGNES ET PRÉCAUTIONS D’USAGE

    • Marquez votre linge et vêtements de sport à votre nom
    • Evitez d’emmener des objets précieux et des vêtements de valeur
    • Attention aux portables et Consoles de jeux
    • Confiez votre argent de poche aux responsables
    • L’alcool et le tabac sont interdits.

*Les Camps Afex déclinent toute responsabilité en cas de perte ou vol.

NB: Aussi pour ne pas manquer de séance d’entraînement, il est souhaitable que vous ayez le minimum de préparation avant le début du camp.

Les Camps Afex s’installent à la Roche sur Yon.

Nos Camps bénéficient dans cette ville d’Installations de Qualité :

1/
Toutes les Séances d’entraînements se déroulent à la Salle Omnisports
2/ La Restauration est assurée au Creps par le personnel permanent
3/ Hébergement Confort à l’Internat du Lycée Pierre Mendes France en face du Creps
4/ Navette Car  Creps -  Salle Omnisports

Un Encadrement de qualité

Un Staff technique et administratif de qualité et totalement disponible sera là pour vous accueillir, vous faire travailler avec plaisir et répondre à tous vos besoins. Les Camps Afex, c’est le travail, le plaisir et la convivialité.

Une Progression assurée

Le contenu de notre formation est complet.
Il prépare le jeune joueur à résoudre toutes les exigences liées au jeu moderne :

- Rythme, Vitesse, Intensité, Explosivité

- Technique, Spontanéité, Instinct

- Relations avec les partenaires

- Duels contre les adversaires

- La maîtrise de l’espace, du tempo

- La Cohérence

Vous ne pouvez sortir de nos stages
sans avoir "gagné quelque chose"

 

Galerie Photos

Camps afex

 

NOUS CONTACTER

Créés depuis 2002, les Camps Afex s’installent petit à petit dans le paysage du basket français.

Depuis toutes ces années nous cherchons à nous améliorer constamment sur le plan sportif et organisationnel.


 

Donnez nous de vos nouvelles et faites nous part de vos remarques et suggestions

 

 

Afex Sport
151 Route de Vannes
44800 ST-Herblain

Tel: 06.60.04.24.19

 

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